Psykoterapi

Diane Bimont

Terapeut


Psykoterapi

 

Du behöver inte vara fast i relationer du inte trivs i.

Din ångest behöver inte kontrollera ditt liv.

Ditt förflutna behöver inte styra över din framtid.

Och förvirring kan vara en utmärkt startpunkt

 

Anledningarna till att söka terapi kan vara många, här är några av de jag oftast möter:

 

 Relationsproblem

Oro

 Ångest

Livskris

Skam

 Självkritik

 Identitetsproblem

Depression

Jobb- eller karriärsrelaterade utmaningar

Ensamhet

Läka trauman

 

 

Jag arbetar online med individer som vill förändras på något sätt. Oavsett om det handlar om att du går igenom en livskris eller om du brottas med skam och självkritik så är mitt förhållningssätt att möta dig där du är just nu för att hjälpa dig att ta dig dit du vill vara.

 

För mig handlar terapi om att ge dig tillgång till mer av dig själv. När du börjar förstå vad din kropp och dina känslor kommunicerar med dig så blir det lättare att vara med i samtalet. Genom att lägga märke till dina begränsande berättelser om vem du är så kan du börja skriva om dem så att du kan bli mer av den du egentligen är.

 

Jag arbetar psykodynamiskt med ett intersektionellt perspektiv vilket innebär är att jag arbetar med de underliggande anledningarna till lidande. Tillsammans kan vi läka det som känns trasigt och upptäcka de delar av dig som redan är starka och hela.

 

Här finns utrymme för att känna, sätta ord på och bearbeta de frågor och erfarenheter som är sammanflätade med din identitet. Läs mer om det intersektionella perspektivet här.

 

Om det är din kreativitet som känner sig ur balans så är den också välkommen.

 

Med nyfikenhet och ömhet kan vi tillsammans få syn på det som skaver, det som gör ont, det som behöver läka för att skapa mer frihet. 

 

 

 

KONTAKT

0722523890